OSTEMATRIX

IANYA BUKAN SEKADAR KALSIUM

Kalsium merupakan elemen yang penting untuk tulang dan gigi. Kurangnya kalsium boleh menyebabkan tulang rapuh. Sumber kalsium; susu soya dan sarapan cereal...Rumusannya, memang sangat-sangat penting untuk semua golongan; tak kira dari bayi, kanak-kanak, remaja, wanita dan lelaki dewasa...dan warga emas..!!

FUNGSI KALSIUM PADA TUBUH

• Menguatkan tulang & gigi
• Mengawal selia fungsi otot
• Menagwal selia jantung
• Mengelak pembekuan darah
• Sistem saraf
• Fungsi enzim dalam tubuh

Pengambilan Kalsium perlu mengikut had umur..Terlebih dan terkurang boleh membawa mudarat pada tubuh

Babies 0–6 months	approx. 210mg (if breastfed) approx. 350mg (if bottle fed)
Babies 7–12 months	270mg
Children 1–3 years	500mg
Children 4–8 years	700mg
Children 9–11 years	1,000mg
Adolescents 12–18 years (including pregnant and breastfeeding young women)	1,300mg
Women 19–50 (including pregnant and breastfeeding women)	1,000mg
Women 50–70	1,300mg
Men 19–70	1,000mg
Adults over 70	1,300mg

SUMBER KALSIUM

• Susu dan produk tenusu
• Sayuran hijau
• Soya dan taufu - tempe pon ok
• Ikan- palling bagus ikan sardin (kadang-kadang panggil ikan selayang) dan ikan salomon
• Kekacang
• Cereal

So, banyak pilihan yang kita boleh buat untuk dapatkan kalsium yang cukup untuk tubuh...

Bukan semua antara kita mampu nak cukupkan keperluan kalsium pada tubuh...nak nak kalau minum susu..betul tak..??? So, alternatif nya, ambil la supplement..kandungan kalsium dalam supplement sudah ada pada nutrition facts..so, boleh kira sendiri tahap keperluan & pengambilan mengikut tahap umur dan jantina..

MAKANAN TAMBAHAN KALSIUM (SUPPLEMENT)

Saya syorkan OSTEMATRIX SHAKLEE...memang berbaloi...Ianya bukan sekadar kalsium, malahan terkandung magnesium, fosforus & vitamin D, kuprum, manganese dan boron.

Manfaat O.S.T.E.M.A.T.R.I.X. SHAKLEE

• Menguatkan tulang
• Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas
• Meringankan stress - mengawal tekanan darah, denyutan jantung, gementar, mood swing, sakit kepala
• Memperbaiki masalah haid - terutama untuk wanita
• Pengalkalian tubuh - mengimbangi pH tubuh, halang obesiti di umur tua
• Memperbaiki sakit gastrik
• Vitamin D - mampu merawat penyakit ricket. Sangat sesuai kepada vegetarian yang kurang Vitamin D, wanita hamil
• Magnesium - Untuk kesihatan tulang rawan, hasilkan tenaga & pengecutan saraf dan otot, memudahkan pengeluaran rembesan sisa dari perut & usus

TIPS MEMILIH SUPPLEMENT KALSIUM

1. Pilih produk yang ada Vitamin D
2. Elakkan produk yang berasaskan haiwan- cth; tulang & dolomite
3. Elakkan mineral Chelated - ini bagi mengelakkan penyerapan logam tercemar kepda tubuh

Sumber : 

Dapatkan harga mampu milik terbaik dari saya

Juliza Mhd Sarif

ID : 888399

Call/ sms/ wasap 013 3081 376

FB : https://www.facebook.com/juliza.sarif

Fanpage : https://www.facebook.com/pages/Sihatnatural-Life/236705126454788